መምርሒ ንብዙሕ ግዜ ፍሬም ንግዲ ብመገዲ ሽምዓታት ሄይኪን-ኣሺ

መምርሒ ንብዙሕ ግዜ ፍሬም ንግዲ ብመገዲ ሽምዓታት ሄይኪን-ኣሺ

ናይ ግዜ ገደባት ምረጽ፦ ንትንተና ዝኸውን ሓያሎ ዝተፈላለዩ ናይ ግዜ ገደባት ምረጽ፡ ከም 15 ደቓይቕ፡ 1 ሰዓትን 4 ሰዓታትን። ነፍሲ ወከፍ ናይ ግዜ ገደብ ኣብ ዕዳጋ ኣንፈት ዝተፈላለየ ኣረኣእያ ክህብ እዩ።
ሽምዓታት ሄይኪን-ኣሺ ተጠቐም፦ ኣብ ክንዲ ባህላዊ ሽምዓታት፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሰንጠረዥ ሽምዓታት ሄይኪን-ኣሺ ተጠቐም። ሽምዓታት ሄይኪን-ኣሺ ንዋጋ ምልውዋጥ ንምልስላስን ኣንፈታት ንምጉላሕን ዝተዳለዉ እዮም።
ዓበይቲ ዝንባለታት ምልላይ፦ በቲ ዝዓበየ ናይ ግዜ ገደብ ዘለዎ ሰንጠረዥ (ንኣብነት 4 ሰዓታት) ጀምር እሞ ሕብርን ቅርጽን ሽምዓታት ሄይኪን-ኣሺ ብምዕዛብ ቀንዲ ኣንፈት ዕዳጋ ኣለሊ። ቀጠልያ ሽምዓታት ብተለምዶ ንላዕሊ ዝኸይድ ዘሎ ክኸውን ከሎ፡ ቀያሕቲ ሽምዓታት ድማ ብተለምዶ ንቑልቁል ዝረኣዩ ምዃኖም ዘመልክት እዩ።
ዝርዝር መእተዊ ነጥብታት ርኸብ፦ እቲ ቀንዲ ዝንባለ ምስ ተለለየ፡ ዝያዳ ዝርዝር መእተዊ ነጥብታት ንምርካብ ናብ ንኣሽቱ ናይ ግዜ ገደባት ስግር። ከም ተንቀሳቓሲ ማእከላይ መስቀላዊ መንገዲ ወይ ቅዲ ሽምዓ (ናይ ምግልባጥ ሽምዓታት፣ መቐጸልታ ሽምዓታት ወዘተ) ዝኣመሰሉ ናይ ንግዲ ምልክታት ተጠቐም።
ሓደጋን ሽልማትን ምምሕዳር፦ ንንግድኻ ካብ ዘይተደልየ ምልውዋጥ ንምክልኻልን ኣብ ደረጃ ደገፍን ተቓውሞን ወይ ዝድለ ሬሽዮ ሓደጋ/ሽልማት መሰረት ብምግባር ሸቶታት መኽሰብ ንምውሳንን ደረጃ ደው ምባል-ክሳራ ኣቐምጥ።
ንግዲ ምፍጻም፦ ምቹእ ናይ ንግዲ ዕድል ምስ ረኸብካ፡ ንግድኻ ብዲሲፕሊን ኣፈጽሞን ንናይ ንግዲ ውጥንካ ተኸተልን።
ምክትታልን ምትዕርራይን፦ ምስ ግዜ ንግዳዊ ንጥፈታትካ ምክትታልን ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ስትራተጂኻ ምትዕርራይን ኣብ ኣንፈት ዕዳጋ ዝመጽእ ለውጢ ንምንጽብራቕ።

https://www.youtube.com/watch?v=fEozijqiNQc ንዓይ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ ንዓኻ

ንግዲ ኩሉ ግዜ ሓደጋ ከም ዝስከም ኣይትረስዕ፣ ስለዚ ኩሉ ግዜ ሓደጋኻ ኣመሓድር እሞ ክትከስሮ እትኽእል ገንዘብ ጥራይ ነጋድ።